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经前期紧张症/PMS

什么叫经前期紧张症

月经来潮前一星期出现的身心不适症状叫做“经前期紧张症”(PMS)。
经前期紧张症是近年来新发现的一种疾病,在与月经相关的众多病症中,人们对它的认知度还很低。
经前期紧张症的临床表现为——大约在月经来潮前的一个星期,患者开始感到焦虑或不安,同时伴有头疼、身体浮肿、乳房胀痛和下腹痛等。此外,也有人会感到身体发热、困倦、疲劳、失眠和肩膀酸痛等。严重的时候会出现忧郁和情绪低落,有些人甚至会因为莫名的烦躁而对家人大发雷霆。除了心理问题,生理上的变化也会给日常生活带来影响。比如由于身体浮肿,平时能穿的裙子这时会嫌小,连鞋子也会觉得不合脚。
经前期紧张症会随着月经的到来而消退,也有部分病例会持续到月经开始后的2-3天。之后在下次月经来潮前又出现同样的症状,如此周而复始。

感到不适时,向妇科医生咨询

并非所有人都会患上经前期紧张症,一般说来性格比较神经质、一丝不苟的人;痛经情况严重的人患病率较高。
导致经前期紧张症的具体病因目前尚未确定。但有人推测可能与排卵后孕酮(黄体荷尔蒙)的迅速增加以及下视丘功能有关。
虽然月经开始后,不适症状就会消退,但如果症状明显,仍然建议通过妇科治疗来减轻不适。

经前期紧张症的常见症状

心理

焦虑

变得忧郁

没有干劲

心神不宁

容易情绪低落

容易流泪

有攻击性

生理

身体浮肿

下腹部痛

头痛

肩膀酸痛

疲劳感

困倦

失眠

乳房胀痛

皮肤表面的小疙瘩增多

上述症状如果总是在月经前的固定时期出现,就有可能是经前期紧张症的信号。建议向妇科医生进行咨询。


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