烫发分为物理烫发和化学烫发，现在用的最多的是化学烫发。烫发的目的其实有2个：使头发更丰富（有卷曲的效果）；改变头发的形状、走向（卷度不是很大的效果）。但是，很多人往往会陷入不少烫发误区。

误区1：离子烫适合所有人

自然直发蓬松、有弹性，有一定弧度。离子烫烫出的头发虽线条直，但无柔顺感，有些呆板。离子烫最适合那些天生卷发、头发特多、烫过发或追求超直感觉的人，但受损严重的头发做不出效果。头发特别软和干燥的尽量去修剪，不要选择烫发，否则容易造成脱发。

注意：肿瘤、白血病及皮肤病患者更加不能烫发。

误区2：护发用品有助于头发生长

尽管使用洗发香波和其他护理方法，将会增进头发的健康，但对头发的生长绝不会起任何作用。

因为头发从头皮中长出后就不再具有生命力，这和手指甲的组织相类似。真正有生命力的是发根，它才是促使头发生长的细胞群。

误区3：烫发不成功可再来一次

对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样。殊不知，这样对头发的伤害极大。

想烫发重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

误区4：离子烫药水最重要

专家认为，发型师的技术水准比药水的好坏更能影响离子烫的效果。以上夹板为例，这道工序的关键在功夫，发型师的手法、力度、角度都十分有讲究。

此外，如何根据不同的发质确定不同的软化时间和程度，也全靠发型师的判断。

误区5：烫发可改观较差的发质

烫发本身就具有损伤性，而发质差的头发表面呈多孔状，更不要轻易去烫染。

2010年7月3日

听说7月不减肥，8月徒伤悲，9月徒伤悲，10月徒伤悲……所以最近对人气超高的针灸减肥法疯狂长草！开始付诸行动之前，决定先来做点预备工作！

“所谓的针灸减肥法，其实就是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。它的作用原理一是调理肠胃功能，二是改善机体新陈代谢，三是改善内分泌系统功能。”

全面了解针灸减肥法的原理之后，下定决心，开始！目标制定在10次疗程之后减去

8kg的体重！

2010年7月10日

在朋友的推荐下，找到一名可信、经验丰富的针灸医师。预定了10次的疗程，费用大致在人民币1500元左右。

针灸疗程正式进行之前，医师明确告诉我们，针灸过程中是需要忌口的，即在“吃”的方面要多加注意，这样才能完成快速有效的减肥目的。忌口点如下：大量饮水；晚餐不能吃主食（饭、面等）；早餐尽量以全麦面包为主；少喝汤；少食甜食；少吃豆类食品（包括豆制品）；多吃蔬菜和凉拌菜；多吃苹果等纤维含量高但糖分少的水果等等。

在熟记这些“针灸规定”之后，正式开始了我的针灸疗程！头3次疗程需要每天一次，连续进行3天；之后的7次疗程，则是每隔3天进行一次即可；经期不能进行。

做完第一次疗程之后，感觉不错，可以告诉大家的是，其实针灸并没有很疼哦！

2010年7月12日

结束了前3次的密集疗程之后，体重顺利下降3kg。当然，这是在我非常严谨地遵循针灸食谱的前提下的哦！也许你会问我是不是很饿？我可以很负责任的告诉你，针灸主张的是忌口而非绝食，所以每天还是可以吃很多东西的，完全不会有很饿的感觉。

2010年8月12日

终于结束了我的针灸疗程！一共减去10kg的体重！超额完成目标！不得不承认针灸是以一种慢慢的、循序渐进的方法在调理整个人体的机能和循环。再配合上健康的作息和饮食，减肥的目标理所当然能够顺利实现！

当然，医师也提醒我说，针灸后也需要多加注意自己的生活及饮食习惯，这样才能巩固减肥的成果。比如一顿吃多了之后，接下去一顿就尽量少吃；多喝酸奶调理肠胃；晚餐尽量少吃主食和油腻的东西；每餐只吃7～8分饱……只要慢慢养成这些饮食习惯，相信一定能维持曼妙身材！

炎炎夏日，一直都是爱美女生的美丽灾难季！出油、出汗、花妆，还有无法用衣服隐藏的肥肉、死皮……改如何避免这些美丽灾难呢？来跟着BeauBeau一起整理一下化妆包，带上各类应急小物件，来解决各种夏日尴尬吧。

更新夏日化妆包

应对不同“尴尬”

1：出油

夏天化妆包里一定要常备吸油面纸以及补水乳液，因为夏季的高温容易令皮脂疯狂分泌，同时，高温也加快着肌肤水分的流失。因此，在上班间隙，为肌肤吸去多余油脂，同时及时补水，能很好地为肌肤“解乏”。

2：出汗

对于上班族来说，夏天挤地铁或公车，无疑是一场灾难！还有胸前汗水，令衣服变得透明；连同腋下的汗水一起，常会弄得人尴尬不已。于是，除了出门前使用抑汗产品外，在包中也放上一瓶止汗喷雾吧，它能帮你随时摆脱出汗所带来的尴尬哟。

3：花妆

花妆是我们不得不面对的另外一个夏日困扰。夏天的高温令粉底不一会就变得一块块，令人看上去非常不雅。如果你在夏天也为这个问题困扰的话，那么建议在化妆包中多放一块干净的海绵扑，当妆容脱落的时候，轻扫脸庞，然后压上粉饼，即可轻松解决此类困扰啦。

4：死皮

指甲以及关节处的死皮，会在夏天变得尤为显眼。尤其是涂抹指甲油之后，指甲油里的化学成分会令指甲边缘的甲皮变硬，加上紫外线的洗礼，很容易令其变干，变白，看上去好像老茧一样难看。想要解决它，除了定期为肌肤去除死皮外，最好再化妆包里备上一瓶较薄的乳液和指甲钳。当你猛然发现指甲上的死皮丛生的时候，先涂抹乳液，令死皮充分软化，然后轻轻剪去，即可瞬间消除尴尬。

5：防晒

很多MM会在夏日选择高防晒指数的防晒霜，但殊不知，过高防晒指数的防晒霜，也容易对肌肤造成负担。加上紫外线与高温的双重压力，防晒也成了双刃剑。如果只是日常生活，面对这样的问题，我们应该在化妆包里也备上一瓶防晒霜。选择防晒指数略低的防晒产品（如SPF30左右），除了在早晨涂抹外，可以在午间日晒较为强烈的时候再涂抹一次，这样既能不为肌肤加重负担，同时起到了防晒效果。

除了以上比较常见的夏日尴尬问题外，我们还能针对自己特殊的肌肤需求与问题，在化妆包中添加各类解决“工具”哟~