评论:
× 关闭
提示
×
您还没有登录,请登录后再点评!
E-mail
密码

Forgot your password?
※日语こすめ=cosme:英语cosmetic的略写。作为和制词汇,泛指美容相关的一切事物。中文译为蔻思美
来自NICO的问候
    「蔻思美日记」诞生已经三年了。美容一直以来都是我最大的爱好,而且每次只要有新发现,都会迫不及待地与别人一起分享。也因为这个契机,我决定把自己在东京的美容心得通过博客的形式记录下来。
    能将自己的博客文章刊登在美优网上,我感到非常荣幸。今后,我将陆续为大家带来东京最新的时尚讯息和个人的美容推荐。希望通过「蔻思美日记」,能结识更多的爱美女性。
作者: nico  时间: 2010-02-12

 

虽然一直在练习普拉提和健身芭蕾,但修炼瑜伽始终是自成一派。不过最近倒是心血来潮,想去健身房好好学习练瑜伽。这之前我也曾买过一盒DVD,想在家里自己练习。但买了之后就一直放着,事到如今它终于要派上用场了!


去年,我也有在朋友家里学过室内瑜伽。尽管很温馨、很有趣,但对于一个零起点的新人来说,感觉还是有些难度的。但1个小时的长度对我来说实在是一个无法突破的瓶颈。看来,把练习瑜伽作为每天的必修课♪似乎也只能是憧憬罢了。


除了瑜珈,最近我还比较热衷于淋巴按摩、伸臂运动、芳香疗法。(记得去年我对于骨盘锻炼也非常着迷)"拿着带有教程的健康杂志,慢慢琢磨并付诸实践",这已然成为了我的爱好之一。


不过,反过来想想:这也想学、那也想试,会不会有些太贪心呢?但不管怎样,这些可全都是我最近感兴趣的哦,哈哈。


※《Yogini》日本著名瑜伽杂志。


标签:
分类: BodyCare |  
评论
(9)
评分

我要分享此页面至:
关闭
2010-02-28 14:06
1
I am doing yoga now. It feels nice
2010-03-02 15:50
2
想参与,不过,好像没时间.
作者: nico  时间: 2009-10-30

 

自从降温以来,原本洗完澡结束必做的精油按摩,现在已经变成了难得一次的奢侈。天冷对于喜欢夏天的我来说,无疑是一件伤心事。眼看着日照一天比一天短,不禁悲从心生。才10月底,我就开始迫不及待地期盼春天快点到来。

 

为了恢复精神,添置新的化妆品是最好的良药。(其实,这只不过是为自己烧钱找一个借口罢了)

 

基于上述原则(),我买来了新出的WELEDA 石榴按摩精油作为自己的按摩新搭档。Bodycare Herbal Oil有薰衣草、野蔷薇等许多种类,而石榴则是其中价格最高的。被这一点所吸引的想必不只我一个。怀着“一分价钱一分货”的心态,我开始了对新产品的鉴定。

 

香味感觉带点微甜,有点像“莱檬”。(不管我怎么闻,都不觉得里面有什么水果味)说到精油,就不得不说粘稠度。WELEDA的产品在粘稠度方面一向都非常适合按摩,这款也不例外。不过,凡是用过的人应该都会觉得那个瓶子的设计有些小瑕疵。每次往外倒的时候,总会控制不住用量,一倒倒一滩。因为是身体按摩,所以倒多点也没什么。可是如果是在柜台边试用的话,千万要小心轻倒。

 

用后的第二天早晨,明显感觉到肌肤丰盈光泽。用石榴精油按摩,不光能起到消除水肿的作用,还能缔造出丝滑的肤质,因此我对于用量从不吝惜。石榴那丰盈而通透、散发出性感因子的状态,想必是众多女性追求的终极目标吧。

 

今天去上了普拉提,当穿好瑜珈服端详自己的锁骨和肩胛时,能够明显感觉到肌肤变得紧致。看着镜子里的自己,真是说不出的高兴啊。自我满足是坚持下去的动力,即便是天寒地冻,也要加油!

标签:
分类: BodyCare |  
评论
(13)
评分

我要分享此页面至:
关闭
2009-11-02 17:16
1
心动了````
2009-11-04 13:37
2
好像没太听说,不过看起来蛮诱人的哦
2009-11-05 20:33
3
石榴,听说抗衰老作用很好,我秋季吃了很多啊,并且是连仔一起吃进去的,确实感觉很好的。现在只要含有石榴成分的就很喜欢,包括石榴酒一类的,超爱的。以前没有用过含有石榴成分的护肤品,很期待啊。我是朋友眼里的护肤专家,平时她们都要问我的意见,希望这款按摩精油能让我再臭美一次哦
2009-11-05 20:46
4
没看到 不知道粘稠度怎样
2009-11-05 20:47
5
按摩的手法很重要的
2009-11-12 16:00
6
看上去象红糖,很有诱惑力
作者: nico  时间: 2009-08-21


腿粗是我一直以来挥之不去的梦魇,尤其是大腿。就算体重再怎么减轻,大腿依然保持粗壮线条。问了很多人,也和许多同龄人进行过比较。发现,我的大腿比一般的都"硬"。我这才恍然大悟。原来,自己之所以瘦不了腿,是因为肌肉太结实!要想恢复纤细的腿型,必须先让大腿脂肪软化,才能有效去脂。


在那之后,我就拼了命得每天揉、捏、按、推。好不容易,大腿的脂肪开始变软。万事俱备,只欠东风。接下来就该是分解脂肪阶段了。正好我去冲绳,在免税店里买到了一直钟爱的CLARINS LIFT MINCENT High Definition。


淡粉色的啫喱霜里,加入了许多红色颗粒。这些颗粒会随着啫喱霜的推开而溶解。清新的香味,涂抹后肌肤也是凉凉的,非常适合夏天使用。(冬天的话一定会冷死你)他们的产品都有专门的涂抹方法。不光是说明书里有插画演示,在免税店的官网上更有这款产品的示范视频。这个社会还真是方便周到。


难得这次能够坚持到底,每天认真使用的结果就是,我的大腿真的变细了!(笑)虽然还不敢用尺量,但是自己确实能够感受到大腿比以前细了不少。虽然只是一点点,但整个人都感觉轻松了许多。首先要肯定的是,每天每天坚持不懈的按摩。至于这款高科技的纤体产品到底发挥了多大的功效,实在是很难用数字去测量。不管怎么说,正是有了它,我才能每天坚持那繁琐乏味的漫长按摩过程。除了成分和功能,"端正你的态度"想必是美体产品另一大重要功能吧。

 

标签:
分类: BodyCare |  
评论
(37)
评分

我要分享此页面至:
关闭
2009-08-25 21:48
1
捏了多久??我捏了半个月,没见松下来
2009-08-25 22:20
2
我现在的腿部皮肤很松,是要紧的时候啦
2009-08-26 23:20
3
我想瘦小腿
2009-08-27 08:31
4
我在瘦大腿,希望这款产品对此有帮助
2009-08-27 09:04
5
看上起很好 试试
2009-08-27 09:54
6
瘦腿一定要选择合适自己的瘦腿霜,而且要结合运动,还有饮食~~
2009-08-27 09:55
7
我也想瘦,可就没找到有用的,大小腿都想瘦.
2009-08-27 09:58
8
我的大小腿都很粗,买衣服时买不好买,夏天也不敢穿特短的裙子,都的是膝盖以下的,特痛苦
2009-08-27 10:45
9
我也要瘦
2009-08-27 10:55
10
半年增重了10多斤,大腿一下猛粗,想减肥食物对我来说没有节制啊,所以尝试各种摸身上的塑身对我来说悠然重要,娇韵诗的品牌是做身体方面很牛的,对这个很有兴趣
2009-08-27 11:09
11
我也要瘦腿,尤其是大腿,我的大腿很粗,试过很多办法,但就是不管用,唉。我真的很苦恼,希望有什么产品可以帮到我。一直就在寻找但最终也没找到,听说了娇韵诗的产品感觉挺好的,但没用过,如果有机会值得一试。
2009-08-27 11:50
12
真的好用吗?如果是,肯定会购买的
2009-08-27 12:10
13
我也想瘦,瘦瘦瘦~~~~~
2009-08-27 12:40
14
娇韵诗的产品很值得信赖。。。这款应该也很不错。。
2009-08-27 13:35
15
我也想瘦大腿!!
NICO简介
1973年生于日本。日本人气美容博客「こすめ日记」的作者。其丰富的内容和独到的见解,深受专业女性杂志及时尚美容杂志推崇。
※日语こすめ=cosme:英语cosmetic的略写。作为和制词汇,泛指美容相关的一切事物。中文译为蔻思美
更多BeauBeau博客
最新点评
by ~谁家那小木~   2011-02-24
by 60   2010-12-28
by 璐璐盈雪   2010-12-22
by 璐璐盈雪   2010-12-22
by jun711   2010-12-20
文章内容分类
HairCare 8 篇
BodyCare 9 篇
MakeUp 33 篇
SkinCare 69 篇
文章内容回顾