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护肤小课堂

抗衰老之“皱纹·松弛”篇

皱纹·松弛

皮肤出现皱纹和松弛的原因

随着年龄的增长，皮肤弹性会逐年减弱，于是就会出现“皱纹”和“松弛”现象。

造成皮肤老化有各种原因，其中最主要的原因就是“紫外线”。紫外线对肌肤的老化会产生极大影响，它会使皮肤变得干燥，扰乱皮肤内部组织，加速皮肤衰老。日晒所造成的色素沉淀一般用肉眼就能看到，但是许多皮肤内部的“组织破坏”却一时无法用肉眼判断，所以人们的皮肤组织更容易在不知不觉中遭到破坏。另外，紫外线还会让肌肤失去弹性和保水力。失去张力和弹性的肌肤就会变得松弛，并形成皱纹。

肌肤干燥，角质层水分减少会造成角质紊乱，致使肌肤表面失去弹性，出现细小纹路，还会出现褶皱般的小皱纹，因此“干燥”也会引发皮肤皱纹和松弛。

皱纹可分为以下3种：

大皱纹

皮肤表面纹路随着年龄的增长而逐渐加深所形成的皱纹。（额头、鼻翼到嘴角的皱纹等）

小细纹

用手指延展纹路就能消失的皱纹。（眼部和嘴部所形成的小细纹）

干纹

因骨胶原等保持肌肤张力的成分及水分的减少而在皮肤表面形成的皱纹。（主要集中在眼部）

只靠肌肤护理很难消除大皱纹，因此在皱纹出现之前进行预防非常重要。小细纹和干纹则可通过良好的皮肤护理得到改善。

预防皱纹和松弛的肌肤保养

首先是要“防止紫外线”

每天外出时自是不必多说，哪怕在室内也要尽量使用防晒品。但是，防晒霜涂抹过度也会造成肌肤干燥，所以除了脸颊和鼻子等容易晒伤的部位以外，要尽量涂得薄一些。

接下来是“防止干燥”

请为肌肤补充充足的水分和油分。
肌肤的水分经常容易流失，特别是在空气干燥的冬季，更要加强保湿。使用空调时，可用加湿器等保证皮肤的湿度。

再有就是“通过按摩促进血液循环”

每周1～2次使用足量的按摩霜轻柔地按摩皮肤。按摩可以促进肌肤的血液循环，刺激表情肌，使肌肤焕发张力和弹性。

【预防皱纹的按摩方法】

先用热毛巾敷面，使皮肤血管张开，涂上足量的按摩霜，用指腹从脸部中央向着外侧如画圆圈般轻柔地按摩。一定不能用力，使手指在肌肤上轻轻滑动即可。

最后“使用专用化妆品进行护理”

尝试使用含有能增强皮肤张力和弹性的骨胶原、海藻精华和维生素C等成分的化妆品。

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